鐵沙掌

鐵沙掌是武俠小說絕技，由於破壞力集殺傷力超強，故自古以來只憑師傳口授，精於此技者甚鮮。鐵沙掌功乃中國武術最高絕技之一，鐵沙掌功法能使雙手力大無窮，掌握者曆不輕易示人，更有強筋健骨、流暢氣血，提高內臟的功能，妙用無窮。

鐵沙掌為軟功內壯陰手之一，又名梅花掌。然又有稱黑砂手者，實屬舛誤。蓋黑砂手者，有藥功內壯之助。練習之法，先用一沙盤，滿盛細沙，手入沙中，用力搓摩之，不限次數，力盡為止。如是按日行之，至能以手在離沙盤尺許處，憑空搓摩，而盤中之細沙，亦能應手而動為度。至此，則第一步功夫成。即所謂精神貫注，斂神聚氣之意。如擊人以掌，稍著其身，外部不損毫髮，而五臟已受重創，不可救藥。

如再繼續練習，易細沙為砂子，易砂子為鐵砂，再易重四五兩之鐵球而後已，亦能手不著盤，鐵球應手躍出，則朱砂掌全功告成。至此，手不必著人肌膚，但遙遙以手示意，作撫摩或掌擊狀，受者即應手而傷，且無法醫治，越十日或半月而死，甚至有數時而歿者。練此掌，至少亦須十五年苦功。惟技成後，除非萬不得已而保全己之性命者，切不可濫用。蓋遙遙擊人，死而不知，殊屬陰毒。如無故施以殺手，于道德有損，亦為技擊家所不取。

鐵沙掌武學出自少林寺之秘傳，其法實脫胎於一指禪功夫者，坊間的武術秘笈皆有所記載。不過僅是觀看古人繪畫的武術連環圖，實在很難領悟其中奧妙，例如少林寺練功房中繪有七十二絕技的壁畫，只有高深領悟力的僧人才能練得絕學，一般人是看不懂古人的連環圖。根據《少林寺志》記載，金元時期少林龍拳創始者秋月禪師白玉峰所述：鐵沙掌乃獨杖僧所創，傳人為孟紀良、馮五。而鐵沙掌初見於武術界，則在元明絕續之季。近代則以鐵沙掌顧汝章最為出名。

顧汝章是江蘇阜寧人，1894年出生于一個貧苦農民家庭，父顧利之，為潭腿門鉅子，精技擊，並擅用暗器，清末，設鏢局於鎮江，為商旅保安。汝章聰穎而嗜武，幼承庭訓，八歲起從山東武士嚴蘊齊學藝 (嵩山正宗少林高手)習技，精通少林武藝，尤其擅長槍術，武林有“嚴大槍”之稱。顧汝章悉受嚴蘊齊真傳，青年時代即以少林武術顯名于蘇、湘、浙、鄂等省。顧汝章精通十八般武藝，還能表演汽車過腹，鐵錘貫頂等絕技。

顧汝章少林功夫造詣極深，他的少林武術不但適合表演，能以氣勢磅礴的武風鼓舞人的鬥志，而且非常注重實打功夫，往往能以深厚的功力一舉決勝。他的少林鐵沙掌功尤其為人所稱道，有「鐵沙掌顧汝章」美名。顧汝章平時掌軟如綿，不異常人，但一到實用之時，發掌有頑石立碎、生鐵可裂之功。他掌力沉雄而控制有度，令人不可思議。不少老廣州親眼見過他把十四塊磚疊在一起，一掌下去，只見底面兩塊磚完好無損，而夾在中間的十二磚塊盡碎。

鐵沙掌顧汝章宗師

裘千仞是金庸武俠小說作品《射鵰英雄傳》中反派人物，為金庸小說中武功最絕頂的高手之一。裘千仞任江南大幫鐵掌幫幫主，外號「鐵掌水上飄」，留著花白鬍子，身材矮小，身穿黃葛短衫，右手揮著一把大蒲扇；出家後取法名「慈恩」，在《神鵰俠侶》中亦有出現，留著一部蒼髯，身披緇衣，相貌凶惡，眼發異光。裘千仞練的是「鐵掌神功」，練法是「將雙掌在鐵沙中熬鍊，隔了好一陣，這才拔掌，回手拍的一聲，擊向懸在半空的一隻小布袋」。裘千仞有一個孿生兄長裘千丈及一個妹妹「鐵掌蓮花」裘千尺。當年「華山論劍」，王重陽等曾邀裘千仞參預，裘千仞以鐵掌神功尚未大成，自知非王重陽敵手，故而謝絕赴會，十餘年來隱居在鐵掌峰下閉門苦練，有心要在二次論劍時奪取「武功天下第一」的榮號。

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